人参、黄连素、苦瓜可降糖

私房养生擂台糖尿病中医药膳

闸北区大宁路街道社区卫生服务中心中医医师李文华为市民介绍以下几种常用的中医药膳

1、苦丁茶饮制法苦丁茶适量，每日泡茶饮。注意不宜空腹大量饮用。

2、杞葛菊花饮制法枸杞子、葛根、菊花、山楂各适量煎汤代茶饮。注意山楂味酸，胃酸过多患者不宜多饮。

3、玉米须冬瓜赤豆饮制法玉米须、冬瓜皮、赤小豆适量，玉米须与冬瓜皮煎汤取汁，加入洗净的赤小豆同煮，喝汤吃豆，每日食用。注意四肢怕冷，小便清长量多的患者不宜过多食用。

4、二花茶制法金银花、菊花适量每日泡饮。注意仅作为辅助治疗手段，对于感染较甚者，仍须在医生指导下合理使用消炎药。

5、延年益寿粥制法枸杞子、莲子、山药、天花粉、粳米、木耳适量煮粥食用。注意还需配合降糖药物一起治疗。