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清凉美食让肌肤控油更简单

清凉美食让肌肤控油更简单

夏天快到了,出油问题成了当下最严重的问题。但是,只靠外用的控油产品,恐怕无法抑制“出”这个难题。所以,控油更需要练“内功”,会吃的女孩儿能让皮肤更清爽。

1、黄瓜

原料虾两对、黄瓜一节、青蒜苗两棵、青菜叶三棵、酱油五钱、香油一钱、陈醋二钱、水泡木耳二钱。

制法

1、将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷。

2、把黄瓜洗净,直刀切成半圆片。

3、青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。

4、将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。

特点鲜艳美观,清香利口。

2、麻酱拌豆角

原料鲜豆角五两、芝麻酱二两、精五钱、味精十粒、花椒油五钱、姜末三钱。

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