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美国华人爱吃三样外国菜 


营养分析:披萨饼可加入的食物品种多,食用者对蛋白质、纤维和维生素的摄取量容易达到平衡。

而且披萨饼还要涂上适量的蛋黄酱或者干酪,这样烤制起来,上面的各种菜才能和面饼充分结合,咬起来也有松软滑腻的感觉。

蛋黄酱含有丰富的维生素E,而干酪则含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、核黄素和维生素B1。

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