童年的味道
炒蚕蛹不仅是梁老太那代缫丝女工的挚爱,就连她的女儿也十分喜欢,因为那道菜洋溢出童年的味道。她回忆道,儿时盼着母亲下班,从缫丝厂里捎一些鲜活的蚕蛹,在旁边看着母亲心灵手巧地剥茧、清洗,烧柴火点炭炉。待锅烧热后,母亲放些生油和盐粒,与蚕蛹一起清炒,用筷子不停地搅拌,不一会儿就香气满溢。炒蚕蛹再搭配上清香的米沙粥,带来的不仅是温饱,还是心中逐渐获得的满足和温暖。
虾仁蛹浆鸡蛋羹
当地的师傅推荐一道虾仁蛹浆鸡蛋羹,既可转变部分人对蚕蛹原形的畏惧,又可调出新滋味。据师傅介绍,可将新鲜的蚕蛹用热水烫一烫,随后将其内的蛹浆挤入容器内,磕入鸡蛋,虾仁切碎。随即可加入料酒、葱姜汁、湿淀粉、精盐、鸡精、胡椒粉、味精搅散,加入鸡汤搅匀,倒入托盘内,撒入虾仁末,淋入芝麻油。待入锅后,约十分钟左右的中火蒸煮,即可完工。
材料:蚕蛹300克,鸡蛋2个,干虾仁20克,料酒、葱姜汁各15克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克,鸡汤100克,芝麻油10克。
特点:口感软嫩,口味鲜香,风味别具,营养丰富。
功效:蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,有“七个蚕蛹一个蛋”的说法,是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。蚕蛹对机体糖和脂肪代谢能起到一定的调节作用,蚕蛹油可以很好地降血脂、降胆固醇。对辅助治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。《本草纲目》记载:为末饮服,治小儿疳瘦,长肌,退热,除蛔虫;煎汁饮,止消渴。
禁忌:由于蚕蛹蛋白质过于丰富,部分对虾蟹过敏的人士食用蚕蛹时也会出现过敏的症状。患有脚气病和有过敏史特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食,以免产生过敏。
萝卜青菜各有所爱,很多人害怕的蚕蛹却是别人的美味。看了上面的介绍,你是否也想尝试一下,炒蚕蛹是什么味道?小编在此提醒,这些另类的美味可以吃,但要适可而止。
蚕蛹的营养价值:是绝对的高蛋白食品,民间有几个蚕蛹顶一个蛋的蛋白质含量的说法还是
蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是滋补佳品,孕妇能吃蚕蛹吗?对健康有什么影响吗?
蚕蛹的营养价值非常高,它含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,是体弱、病后、老人及妇女
蛹是纯绿色食品,蛋白质含量极高,据说一个蚕蛹的营养价值与两枚鸡蛋相当。那么蚕蛹
蚕蛹中的这8种人体必需的氨基酸含量大约是猪肉的2倍、鸡蛋的4倍、牛奶的10倍,且营养均衡、比例适当,
蚕蛹能产生具有药理学活性的物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高人体免疫功能,延缓人体机能衰老,
患有肝炎或肝硬化等丙型(c型)慢性肝脏疾病的患者,每天饮用一杯以上滴漏咖啡(dripcoffee)的
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通过上面的文章我们知道了,蚕蛹具备哪些营养物质对我们的身体健康有哪些帮助,希望这些对大家有所帮助,为
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药理研究表明蚕蛹含脂肪28%~30%蛋白质56%~63%还含有钙磷铁等矿物质丰富的维生素及激素等成分
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