丝瓜尖和海带可以一起吃，一起吃可预防甲状腺肿大。
丝瓜尖和海带这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
丝瓜尖具有解毒杀虫、镇咳祛痰、美容去皱、舒筋活血、通筋活络等功效。可用于咳嗽痰多、鼻渊、月经不调、肢体麻木、腰膝酸痛等症。
丝瓜尖每100克热量20千卡。海带每100克热量13千卡。一份丝瓜尖200克+海带204克，总热量为67千卡。相当于板球13分钟所消耗的热量。
丝瓜尖和海带可以一起吃，一起吃可预防甲状腺肿大。
丝瓜尖和海带这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
丝瓜尖具有解毒杀虫、镇咳祛痰、美容去皱、舒筋活血、通筋活络等功效。可用于咳嗽痰多、鼻渊、月经不调、肢体麻木、腰膝酸痛等症。
丝瓜尖每100克热量20千卡。海带每100克热量13千卡。一份丝瓜尖200克+海带204克，总热量为67千卡。相当于板球13分钟所消耗的热量。
胖丝瓜相对较短，两端大致粗细一致，购买时应挑选皮色新鲜，大小适中，表面有细皱，并附有一层白色绒状物，
丝瓜尖的功效与作用现代医学认为，丝瓜尖含有抗病毒、抗过敏的活性成分。因其维生素C含量丰富，可用于抗坏
丝瓜络为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的成熟果实的维管束。又名天萝筋（《脉因证治》），
丝瓜是夏季主要蔬菜之一，以嫩瓜供食用，适炒食、做汤。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化
烹制丝瓜时应注意尽量保持清淡，油要少用，可色稀芡，用味精或胡椒粉提味，这样才能显示丝瓜香嫩爽口的特点
胖丝瓜相对较短，两端大致粗细一致，购买时应挑选皮色新鲜，大小适中，表面有细皱，并附有一层白色绒状物，
丝瓜的营养价值丝瓜中含防止皮肤老化的b族维生素，增白皮肤的维生素c等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮
盐渍海带将鲜海带烫煮后，再经冷却、盐渍、脱水等工序加工而成的是盐渍海带，颜色为墨绿色，以壁厚者为佳，
海带在冷作或烹调过程中忌与高酸、高碱的佐料或配料接触,以免产生化学反应,使这些营养物质丢失或引起有碍
简介:丝瓜又称吊瓜，原产于海洋，明代引种到我国，成为人们常吃的蔬菜，丝瓜的药用价值很高，全面都可入药
鲫鱼汤是宝宝必备的佳肴之一，但是丝瓜鲫鱼汤却是小编特殊介绍的，这道汤与其他鲫鱼汤的做法也是大同小异，
?慢性胃炎的六大饮食禁忌忌暴饮暴食，饥饱不定:胃内容物完全排空，可产生高度饥饿感，此时若不及时进食，
当然啦，烹制的手法看似有些简单，但却颇为独到，毕竟在经历了“冰火两重天”的升华之后，丝瓜尖脆嫩爽口、
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