新一期的《美国心脏病学杂志》指出,高钾饮食能降低中风风险,并同时降低心脏病危险。研究者同时指出,仅仅补充钾是不够的,多吃富含钾的果蔬才能达到这样的保健效果。
钾是一种重要的矿物质,能够调节心律、神经传导和肌肉收缩,多数成人每天需要补充4.7克。钾多见于各种果蔬,西红柿、土豆、香蕉、李子、葡萄干等,美国农业部调查数据显示,山芋和番茄酱中含钾量较高。
在这项新研究中,研究人员综合了11项国际研究,其中共对24.7万人长达19年的追踪。结果发现,人们从膳食中每多摄入1.6克钾,中风的几率会下降21%。
研究人员认为,钾离子可促进钠离子排出、扩张血管、降低血压,还能防止胆固醇在动脉沉积,从而保护血管。但同时,该项研究的主持者表示,肾衰或者服用降压药物的患者需谨慎补钾。
中风口斜将松树嫩叶500克捣成汁,放1000毫升酒中浸两天后,再放在火旁加温8~12小时,初服5毫升
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在步行锻炼的同时,令病人进行瘫痪上肢锻炼,顺序是:先活动手指,后持生活用品,再叫病人用健身球,锻炼手
其实正规的康复训练开始得越早,康复效果越好,但是好多人都因为这种观点错过了最好的康复时机(发病三个月
中风,中医病名,有外风和内风之分,外风因感受外邪(风邪)所致,在《伤寒论》名曰中风(亦称桂枝汤证);
这份报告显示,每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者,中风危险降低了53%每天吃一份胡萝卜者比不吃者则
5%的可能性,63岁之后有50%的危险性,若进入74岁之后则有88%的可能性,而在85岁以上近90%
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发生脑动脉炎的病原有结核杆菌、病毒感染、霉菌感染,以及胶原性疾病或钩端螺旋体病等,其中钩端螺旋体性动
老年人特别容易出现中风疾病,中风大家应该都是听过的,是一种非常麻烦的疾病,治疗中风的方法有很多,除了
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