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新鲜橘子皮可以让你口气清新

新鲜橘子皮可以让你口气清新

口臭这个名词我们并不陌生,在日常生活中也有很多人因为自己有口臭而非常的尴尬,那么我们应该怎样除去我们的口臭呢,下面我们跟随着小编一起来看一下:

新鲜橘子皮可以让你口气清新

对于单纯性的口臭,不妨尝试嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣,反复几遍对去除口腔异味比较有效。

另外,人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭。中老年人为促进唾液分泌,可咀嚼青橄榄、话梅,经常吃水果,还可用甘草泡茶喝。而每天清晨空腹喝一杯温开水(血压偏高的人不适宜此法),可调节胃肠功能,也有利于消除口臭。

对于有些因爱吃刺激性食物如、蒜等而导致短暂口臭的人,可用红枣、黑枣来消除异味,饭后咀嚼1~2枚即可。此外,嚼点水萝卜也有不错的效果。

通过上面的文章我们知道了,应该怎样运用新鲜橘子皮除去我们的口臭,希望可以给大家带来帮助,如果你是单纯性的口臭那么赶紧用这种方法来尝试一下吧。

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