痛经是很多女性都面临的一种疾病,导致痛经的原因有很多,所以在缓解痛经的时候,女性还应该对症下药。要缓解痛经疾病,首先应该注意自己的饮食,同时要保持良好的情绪,才能够更快的控制疾病。
气滞血淤:经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒,经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。
气血虚弱:经期小腹绵绵作痛,月经量少,色淡质薄,神疲乏力,面色蜡黄,食欲不佳,大便溏泻等。应服具有益气补血止痛作用的药物,如乌鸡白凤丸,还可多吃羊肉。
阳虚内寒:经期或经后小腹冷痛,月经色淡量少,伴有腰酸腿软,手足不温,小便清长等。应服有温经散寒,养血止痛作用的药物。比如红糖姜汤,对寒性痛经就非常有效。红糖具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效,生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用,能补气养血,温经活血。
肝肾虚损:月经干净后1—2日出现腰酸腿软,小腹隐痛不适,或有潮热,头晕耳鸣等。应服具有益肾养肝止痛作用的药物。或是多吃点川芎丹参煲鸡蛋。
痛经的种类非常多,在治疗的过程中,大家还应该选择适合自己的方法。痛经虽然不是一种严重的疾病,但是如果大家不重视,不仅仅会影响患者的健康,更会影响患者的生活,危害性是我们不能忽视的。
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