八款健康防癌食物 重口味果蔬功效更强

防癌食物4——香菜

什么食物能很好地预防癌症?除了以上所说的防癌食物，防癌食物还包括香菜。香菜不仅能防癌，对于人体内的血糖稳定也其中很重要的作用。香菜中含有丰富的矿物质(铁、钙、锌等)，还具有对人体有利的维生素A、C。另外，常吃香菜，对女性骨骼具有较好的保护作用。