冬季高发胃炎 暖胃方让您远离急慢性胃炎

3、麦门冬粥。

原料：麦门冬30克，粳米100克。

做法：先用麦门冬煎汤，去渣取汁备用。将粳米淘洗干净，加水适量煮粥，待粥快好时，加入麦门冬汁及适量冰糖，调匀稍煮即可。

功效：可补中和胃、养阴除烦。做早晚餐或可做点心食之。

看完了这篇文章相信大家应该都了解到了，究竟什么是急性胃炎，什么是慢性胃炎?也相信大家都学到了一些冬季养胃、调养胃炎的新技能了吧。get了技能之后就要学以致用哦!希望大家在这个冬季里能有一个健康的身体、暖暖的胃。让我们跟这些暖胃方一起为我们的身体健康保驾护航。