养肝保健粥猪肝绿豆粥
做法将60克绿豆和100克大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬。煮至八成熟之后,将100克切成片或者条状并已焯过(就是放在开水里略微煮一下就拿出来)的猪肝放到锅内同煮,熟后再加调味品调味。
功效此粥补肝养血,清热明目,可使人容光焕发。
传统观念认为茶能解酒,其实茶非但不能解酒,相反,还可能加重酒醉的症状。专家表示,酒精与浓茶都有兴奋心
若肝功转氨酶升高,伴有黄疸,且有纳食差、经常恶心、腹胀、大便不规律、舌苔厚腻等脾胃湿热明显的人,用茵
按时作息,防止感染 肝病患者应特别注意休息,因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用。活动量越大,其肝脏的
肝脏代谢酒精的能量是有限的,多饮酒会伤肝。据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒
广义的保肝药,包括抗肝细胞坏死药、促进肝细胞修复药、免疫调节剂、解毒和保护肝脏药物。我们平常所说的保
肝就像一个中央银行,负责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的
伤害肝脏的行为伤害肝脏的行为睡眠不足现在,夜生活越来越丰富,到了凌晨一二点,各种*场所依旧热闹非凡。
同时,木瓜的果实营养也很丰富,含有木瓜酶、维生素c、钙、磷、钾及矿物质,易吸收,具有保健、美容、预防
据医学研究表明,体重60公斤的健康人,每天只能代谢60克酒精,若超过限量,就会影响肝脏健康,甚至造成
先在镬内放下杞子和清水1500毫升(约6碗水量),武火煲沸后改文火煲沸15分钟,加入粉丝、生姜滚后,
包菜:即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素c、维生素b维生素b2,还含有胡萝卜素、维生素e
蒲公英清热解毒促进肝肾活动蒲公英是一种营养丰富的保健野菜,主要食用部分为叶、花、花茎、根,其嫩叶、未
作用有补益肝肾,滋阴强壮的作用,适用于躯体虚弱,肝肾不足所致的体弱无力阴虚盗汗视物不清面色无华者。
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