对于大枣大家都是知道的,补血的功效永比其它的功效要出名,这也是因为这功效最大众化。除了补血,大枣还有许多其它的功效,比如缓解失眠症状、治疗神经衰弱。没病吃了保持年轻,有病吃了缓解疾病的症状。今天小编就来讲讲大枣的众多食疗效果,让你更爱大枣。
治疗失眠
大枣20枚,葱白7根,煎汤,睡前服。
治疗食欲不振、消化不良
大枣10枚(炒焦),橘皮10克(或陈皮4克),共放保温杯内,沸水冲泡10分钟,饭前饭后代茶饮。
治疗腹泻
大枣10枚,薏米20克,干姜3片,山药30克,糯米30克,红糖15克,共煮粥服食。
治疗胃及十二指肠溃疡
大枣10枚,红花30克,加水煎取药液200毫升,加蜂蜜60毫升调服,每天早晨空腹时一次服下,20天为1疗程。
治疗神经衰弱
大枣10枚,枸杞15克,水煎半小时,再将鸡蛋2只打破共煎,至熟食用,每日2次。
治疗贫血
大枣50克,绿豆50克,同煮,加红糖适量服,每日1次,15天为1疗程。
治疗小儿哮喘
大枣3枚,生姜9克(切末),糯米50克,同煮粥服食,每日1剂。
治疗月经不调
大枣20枚,益母草,红糖各10克,水煎服,每日2次;或大枣5枚,生姜2片,桂圆肉适量,同煮食,每日1次,连服数日。
治疗习惯性流产
大枣、糯米各100克,葵花子20克,煮粥服食,每日2次,连续服用。
众多食疗效果是否让你对大枣心生敬意呢?健康食品中不乏有像大枣这样的好东西,怎么吃都对身体有着不小的保健作用。
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