想生吃肉类、海鲜要求更高
除了蔬菜可以生吃,不少人对生吃肉类、海鲜、河鲜一直都是情有独钟。当然了,能生吃的都是特定的品种,比如肥牛、肥羊、生蚝等等。
余主任提醒,这类食物想生吃,要求可就更高了。首先体质要能适应,而且选料很讲究,必须符合生吃的卫生标准。
在国外,凡是生吃的东西,环保和卫生都有着严格的标准,而且价格也比只能做熟食的要贵很多。比如西餐里的生蚝,所用原料只能来自澳洲和美洲的一些没有污染的海域,所以价格很贵;而本地的炒蚝和小牡蛎,就便宜多了。因此,千万不要购买本地做熟食用的海鲜来生吃。
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