对日常饮食,很多菜色都离不开味精的提味,使食物更加鲜美可口,它是日常生活中不可或缺的调味品。但,对于白癜风患者来说,饮食是需要注意禁忌的,那么,白癜风患者能食用味精吗?
白癜风医院的专家就这个问题给了大家答案:
白癜风患者尽量少吃味精。
调查发现,百分之三十的人摄取味精过量出现了嗜睡、焦躁等现象,对于白癜风患者这一特殊群体来说,更是如此。
白癜风患者若一天摄入的味精量过多,超过机体的代谢能力时,会导致血液中谷氨酸含量增高,限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的吸收。
味精的主要成分为谷氨酸钠,它在消化过程中能分解出谷氨酸,谷氨酸在脑组织中经酶催化,可转变成一种抑制性神经递质。谷氨酸可以与血液中的锌结合,生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外,导致人体缺锌。白癜风患者体内的锌含量本身就低,如果过多的食用味精就会导致锌严重缺乏,久而久之,会导致身体营养失衡,不利于治疗。
味精的食用方法要注意的是如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变为对人体有致癌性的焦
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