葡萄酒的健康饮法 红葡萄酒比白葡萄酒更健康

●女人一周喝一瓶半葡萄酒为宜

许多医学研究都不约而同地指出，唯有适量地，有节制地饮用葡萄酒，才会对健康有所帮助。健康饮用葡萄酒的方式———有规律，适量。英国和丹麦做过统计，发现过量饮酒的人得冠心病的几率很大，但是更令人吃惊的是，一点葡萄酒都不喝的人得冠心病的几率更大。所谓适量大约是多少呢?通常来讲，男士一周饮酒量控制在2瓶左右，女士饮酒量控制在1瓶半左右，但这个量可不是说一天一次都喝完，需要平均分配到每一天。

●喝不完的葡萄酒冰箱保存

红葡萄酒一般在开启之后能保存3天(不会变质)，把瓶塞塞回酒瓶，放入冰箱中保存即可。如果需要保持香气的话，可以买一些专门用来保存葡萄酒的器具，例如真空塞。