春季的到来,让我们周身感觉到舒适的同时,也在饮食上给了我们一些更多的选择,水果蔬菜的大量上市让我们的舌尖有了体会更多美味的机会,但是大家知道,春季是一个极易发生过敏的季节,在食用水果上,有些事情需要我们注意,才能有效预防食物过敏。
1、菠萝因为菠萝中含有菠萝蛋白酶等活性物质,有一定致敏性,因而在处理菠萝的时候要避免碰触皮肤。此外,将菠萝切成小块,先泡一下盐水,将菠萝拿起来,用凉开水冲冲再吃。
2、芒果芒果里面含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质。而未完全成熟的芒果中还有荃酸,对皮肤也有刺激作用。芒果的过敏原是含在果汁里,因此建议将芒果切成小块再吃,不要沾到嘴周的皮肤。
3、荔枝荔枝最好先放在井水或冰水中泡泡,可去火气。吃荔枝前喝一点盐水,或将剥好的荔枝放在盐水中泡泡。荔枝的蒂摘掉后有一个“小白点”的东西(就是荔枝上最容易长虫的部位),吃了会降低荔枝的致敏性。
吃芒果过敏怎么办好?又到了一年一度吃芒果的季节了。作为一种很甜美的、含丰富蛋白
水果中的天然糖分也比较高,如果吃得过多,也会造成酵母菌的过度繁殖,所以每天吃1到2份(大概是一杯的分
草莓有润肺生津、健脾和胃等功效,饭后食几颗草莓,有助于消化开胃,健脾生津,因日常膳食纤维不足而常有便
专家提醒市民,正确食用菠萝的方法是,将买回的菠萝切成薄片后在淡盐水浸泡半个小时以上或煮熟,再用冷开水
孕妇吃龙虾的好处龙虾是一道应季美食,常常在龙虾成熟的季节,有很多人都会叫上自己的亲朋好友去餐厅和饭馆
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腿部皮肤过敏症状发生后,在饮食方面一定要注意摄入的营养要平衡,这时候就可以多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制
不是所有的人都过敏,在同样的情况下有的人过敏而有的人不过敏——这个事实告诉我们过敏的发生需要内因。其
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