上半身顾好,下半身也要顾到,这里有两道简易美食,专门要给注意下半身的妳喔.一般来讲,关于下半身的保养篇方一直不如上半身来的多,这一次妳可别错过啰。
当归蒸鲤鱼
材料鲤鱼1条、当归2钱、川芎1钱、枸杞3钱、黄耆3钱、盐、酒、姜丝、葱丝少许。
做法
1.当归、川芎、黄耆和枸杞子用水、酒两碗煮成八分(可依个人喜好添加)
2.鲤鱼洗净,用熬好的汤一起蒸,蒸到鱼熟
3.加少许盐,洒上姜丝和葱丝,再将鱼汤淋上几次即可
效果
可补气利水、健脾养颜,对改善下肢循环差、冰冷久坐的手或足部肿胀有很大的功效。
红烧鲤鱼是热菜菜谱之一,以鲤鱼为制作主料,红烧鲤鱼的烹饪技巧以红烧为主,口味属于
中医讲甘草的功效 1. 甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑
鱼肉是很多人都非常喜欢吃的一种食物,尤其是鲤鱼,鲤鱼的蛋白质含量高, 人体必需的
糖醋鲤鱼是哪里的菜?很多人应该都不知道,虽然经常吃,而且很喜欢吃,却不知道出处。
鲤鱼一直是大家喜欢的鱼类之一,喜欢它不仅仅因为它味道鲜美,更主要的是营养价值高,
鲤鱼,在的有地方叫拐子,鲤子,因鳞上有十家纹理,帮得名。鲤鱼体态肥壮艳丽,肉质
鲤鱼的制作技巧1。鲤鱼鱼腹两侧各有一条同细线一样的白筋,去掉可以除腥味;在靠鲤鱼鳃部的地方切一个小口
鲤鱼胆汁有毒,吞食生、熟鱼胆都会中毒,引起胃肠症状、肝肾功能衰竭、脑水肿、中毒性休克,严重者可致死亡
鲤鱼的存储在鲤鱼的鼻孔里滴一两滴白酒,然后把与放在通气的篮子里,上面盖一层湿布,在两三天内鱼不会死去
鲤鱼皮可治疗鱼梗鲤鱼血可治疗口眼歪斜鲤鱼汤可治疗小儿身疮用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿,胎动不安有特别疗效
同一种鱼,鱼体扁平、紧实,多为肠脏少、出肉多的鱼反之,腹膨体宽,行动迟缓,则多为子多油厚、肠脏臃积的
黑豆含有非常丰富的营养,对人体健康具有多种功效,黑豆的食用方法很多,在食疗保健方面是极佳的选择。今天
鱼中含有维生素B1分解酶,一般鱼中的维生素B1分解酶在煮沸时即被钝化,不会影响混合食物中维生素B1的
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