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阴虚阳亢吃什么好?

阴虚阳亢吃什么好?中医认为以下三个药膳食疗能缓解阴虚阳亢的症状,如下:

【白菊花茶

配方:白菊花5克,绿茶10克。

制法:白菊花、茶叶一起放入杯内,开水冲泡。

功效:清肝泻火,祛风止眩。

用法:代茶频饮。

【葡萄芹菜汁】

配方:葡萄、芹菜各适量。

制法:把葡萄、芹菜洗净,捣烂取汁。

功效:滋阴养阴,清热平肝。

用法:以上汁液用温开水送服,每天3次,连用1周。

天麻钩藤羹】

配方:天麻9克,钩藤12克,石决明15克,藕粉20克。

制法:前三味用布包加水适量,煎取汁液,用煮沸的药液冲藕粉,加入白糖调味。

功效:平肝潜阳,熄风止眩。

用法:每日1剂,连用4~5日。

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