北方的春天,风沙大雨水少,很容易出现咽干口燥情况,中医指出,麦冬茶能缓解春季咽干口燥。
麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用,是养阴类中药里最常用的一个。泡茶时,可取3-5根麦冬,先用少量温水冲泡两三分钟,洗去杂质;然后换200-300毫升沸水加盖泡15-20分钟,之后代茶频饮。久泡的麦冬会变得白胖,半透明的样子非常可爱。一天下来,可将其嚼碎咽下,麦冬味苦,但咀嚼后会有回甘。
如果不喜欢这种味道,冲泡麦冬时可以加入适量的冰糖或蜂蜜。从中医来讲,蜂蜜养阴润肺通便的作用更强一些,适于兼有皮肤干燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更强些,适于心烦易怒的朋友。如果喝水并不少却仍然小便黄,可在麦冬茶里加上少量莲子心,具有清心除烦的作用。
知道了麦冬茶能缓解春季咽干口燥,需要注意的是,麦冬药性偏凉,平时胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易着凉拉肚子的人,不适合饮用此茶。
能提高免疫功能对多种细菌有抑制作用能增强垂体肾上腺皮质系统功能,提高机体适应能力有抗心律失常和扩张外
可用麦冬30g、菊花15g,煎水代茶饮用,有养阴润肺,清心除烦,益胃生津的功效,是秋季防治秋燥的良好
配方:麦冬12克黑豆50克猪瘦肉50克猪胫骨200克姜5克葱5克盐5克制作:1.把麦冬洗净,去心;黑
芦根麦冬汤鲜芦根100克(干品30克),麦冬20克煎汤代茶饮,具有消暑生津止渴、止呕除烦的作用,对咽
其味甘、微苦,入心、肺、胃经,质柔多汁,能养阴益胃、清热润燥,还有较强的抗菌作用,适用于胃脘隐痛、大
需要的材料有杨桃1个紫苏梅4个麦冬15克天冬10克紫苏梅汁1大匙清水600毫升冰糖1大匙。
也有些人说,像“有痰粘着”,像“蚂蚁爬”,像“火烧”,有“热气上冲”,像“吃了辣椒一样辣”的感觉,以
每年秋冬季节的时候,天气变得比较干燥,人的鼻腔容易变得干起来,甚至会流鼻血等。为了缓解这种情况,川贝
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