血脂异常正在危害着很多人的健康,但是血脂异常的症状不明显。那么女性如何发现血脂异常?其实,在日常生活中,如果出现以下症状,就应赶紧去医院检查血脂了。
1.常出现头昏脑涨,或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。
2.睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,表现为眼睑上出现淡黄色小皮疹,刚开始为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。
3.腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。
4.短时间内在面部、手部出现很多黑斑,斑块较老年斑略大,颜色较深。记忆力和反应力明显减退。
5.看东西一阵阵模糊,这是血液变黏稠,流速减缓,视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。
知道了女性如何发现血脂异常,男性20岁后,血脂会渐渐升高,70岁基本是顶峰。女性一般在绝经后血脂容易突然增高。因此,男性45岁、女性50岁后,要重视每年一次的血脂检查。
糖分摄取过多-精制糖和甜食吃太多,会使甘油三酯增加,而由低密度脂蛋白运载进入血液循环中虽然对于高胆固
我们经常会把羊奶和牛奶放在一起比较,其实羊奶的营养价值要高于牛奶,但牛奶因口味好、价格低而广受欢迎,
胆固醇高的患者也不能大意,除了用药调理之外,也可以在日常的饮食上加以调理,这样才能够降低胆固醇,预防
很多胆固醇比较高的人平时不敢吃太多的肉,只敢吃一些素,毕竟肉里面的胆固醇含量会高一些,其实胆固醇高的
高胆固醇的食物有哪些,高胆固醇吃什么好?高胆固醇常吃的食物有散叶生菜、澄粉、棉籽油、黑牛肝菌、红酒、
胆固醇高可以饮咖啡吗?怎么降低胆固醇?咖啡是我们平时经常喝的一种饮品,而且有很多人都比较喜欢喝咖啡,
那么鸡脚鸭脚胆固醇高吗?鸡脚鸭脚的主要成分是鸡皮和肌腱,这些组织主要是由胶原蛋白构成,所以胆固醇含量
鱼胶当中的胶原蛋白含量非常的丰富,与此同时,还含有非常多的维生素,钙,铁,锌等各种微量元素,在鱼胶当
现代医学通过研究发现,鱿鱼中虽然胆固醇含量较高,但同时也含有一种物质———牛磺酸,由于牛磺酸与胆固醇
降低胆固醇的食物与饮食方法,降低胆固醇常吃的食物有芦蒿、冬菇、干香菇、小米蕉、花生、红枣、玉米、大葱
的确,鸡蛋蛋黄中含有不少胆固醇,一个50克的鸡蛋,胆固醇含量约为293毫克,使很多人对它敬而远之,甚
脂蛋白按其组成、密度和特性等差异,利用电泳和超速离心法可将血脂蛋白分成乳糜微粒、极低密度脂蛋白、低密
中央电视台主持人、中国健康知识传播激励计划健康宣传员白岩松呼吁大家谨防“病从口入”,防治血脂异常从健
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