老年人勤梳头有利于身体健康养性

我们应首选牛角、木头等不会产生静电的天然材质梳子。如黄杨木，医学发现其中含有黄杨素，可抑制真菌生长，止痒效果较好;牛角清凉无毒，可消炎止痛、舒筋活血。谭木匠用黄杨木、檀木、天然牛羊角等十几种天然珍贵材料制作的木梳，在传统工艺的基础上做了更符合现代人使用习惯的改进，椭圆和圆柱形的梳齿梳发而不伤发质，流线型的梳背线条迎合了时尚的审美情趣。

另外，梳齿宜宽大，这样既能确保在梳头时对头皮有一定力度的按摩作用，又不至于拉伤头发。

不要在饱食后梳头，这会影响脾胃的消化功能。

总而言之，梳头养生，重在坚持，日久方能见成效，绝非一朝一夕之功。我坚持20多年才逐渐使白发变黑发，秃顶逐渐长出了头发，不再掉头发。只有养成习惯，你才能体会到梳头给我们带来的健康与快乐!