中老年人应该养成定期体检的好习惯

现代社会环境污染严重，各类食品频发安全问题，老年人由于免疫力较差，最容易收到影响，威胁着老年人的健康。而许多特定疾病的危害性以及死亡率也随着年龄的增长而上升。所以定期的一些体检项目对于中老年人而言是十分必要的。具体的体检项目如下：

1、血压测量。这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压，高血压就容易被发现，有利于早期治疗，防患于未然。

2、血脂检测。其目的是检查是否患有高血脂症。故步入中年后，每年1次的血脂检测不应忽视。

3、防癌检查。人的年龄越大，接触致癌物的几率越多，发生癌症的可能性也就越大。有资料表明，35～50岁年龄组的癌症病死率，已居该年龄组各种疾病死亡的第1位。

4、眼底检查。不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现，如观察视网膜动脉是否硬化，可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次。对近期发生视物模糊并伴有头痛者，更需检查眼底。

5、甲胎蛋白检测。检查甲胎蛋白对诊断早期原发性肝癌的准确率达80%～90%，原发性肝癌多见于中年人，故40岁之后，应每年检测甲胎蛋白1次。现患乙型肝炎或曾患乙型肝炎者，则应半年检测1次。

6、前列腺检查。人到中年，由于前列腺开始衰退，结缔组织增生，会出现不同程度的退化，甚至产生恶性病变，中年男性尤其要注意。

老年人应警惕一些无症状性疾病（或症状不典型疾病）：

1、冠心病。常有无症状性心肌缺血发作，可无心绞痛;甚至心肌梗塞时也无疼痛，或疼痛部位不典型，出现在咽部，牙齿、中上腹、肩部。发生心力衰竭，症状也常不典型，仅表现为夜间睡卧后咳嗽、胸闷、气憋、坐起后才感舒适。左心室衰竭时，可仅表现为夜间睡卧咳嗽、胸闷、气憋、坐起后才感舒适。

2、甲亢。可无食欲亢进，无甲状腺肿大、突眼，无脾气暴躁，相反表现为忧郁，反应淡漠。

3、肺炎。可无咳嗽、咳痰，体温也不高，直到休克才就诊。

4、溃疡。可无典型的溃疡病疼痛症状。老年人内脏穿孔引起的腹膜炎也常无剧烈疼痛，无肌肉强直紧张。

5、糖尿病。老年人糖尿病常无典型的“多饮、多食、多尿、消瘦”症状。

6、肿瘤。老年性肝癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌和宫颈癌早期无症状。肺癌早期症状也不典型，以肺外表现为主，表现为关节肿痛、肌炎、皮肤损害及神经系统病变，不易引起重视。

许多疾病是有潜伏期或者是难以用肉眼发现的，所以中老年朋友定期的进行体检是一个好习惯，这样能帮助我们对病情做到早发现早治疗，将疾病拒之千里之外。