摆脱分离焦虑症 让幼儿开心入园儿童心理

分离焦虑症如何克服?

小孩子新入园出现分离焦虑症是普遍存在的，怎样才能更好地让孩子在最短的时间内稳定情绪，愉快地来上幼儿园，爸爸妈妈要陪伴他们一起克服。

1.提前熟悉了解幼儿园

入园前1～2个月，多带孩子到幼儿园附近参观玩耍，同时给孩子讲解幼儿园的乐趣，如有许多新奇的玩具，老师、小朋友一起唱歌、跳舞、做游戏等，使孩子对幼儿园环境熟悉，向往上幼儿园。

2.提前训练生活技能，适时培养自理能力

过度的宠爱反而不利于孩子成长，家长要合理培养孩子的自理能力。不会上厕所、不会系扣子都有可能成为孩子在幼儿园感觉不好的原因，及时发现，及时训练，提高生活技能，也是缓解孩子焦虑的一个重要因素。

3.锻炼沟通能力，多与同龄小朋友接触

小孩的沟通能力应从小锻炼，从1岁起就可以计划地带孩子与同龄孩子接触;到2岁左右次数要增加，并鼓励他主动与其他小朋友交往，入园代表着集体生活的开始，和小朋友的交往关系会帮助孩子适应一个新的环境。

4.倾听孩子的心里话，鼓励分享幼儿园的趣事

愉快度过第一天，并在最初一个月，不断强化幼儿园的好处，与孩子一起讨论去幼儿园的收获，了解孩子的想法，对不满意的地方要有合理的解释。

温馨提醒您：其实分离焦虑症是每个入园的小孩都会遇到的，家长也不要过分的担心，只要用心去关心，理解、包容，爱护小孩，孩子们就一定会慢慢适应幼儿园的集体生活，从而会变的更加独立、开朗、乐观，他们的生活就会变的更加美好。。。