一、多饮用白开水:任何饮料都不能代替白开水。
二、食用熟食:夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖。食用熟食一定要倍加小心,要经过高温后再给孩子吃。
三、防止日光性皮炎:夏季日光中紫外线指数大,应注意避光。尤其是对小儿眼睛的保护。配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但不能有效的防止紫外线的辐射,反而会损害眼睛。涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数。
四、生瓜果,生菜中可能附有虫卵:吃进后可在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵变成成虫,是小儿患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。小儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可感染上肺吸虫病。小儿手上和指甲缝中可存在蛲虫卵,通过口腔进入肠道使小儿患肠蛲虫症。
五、夏季通风:开窗睡觉时注意不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿吹,尤其在小儿出汗时更应远离风口。
六、勿过多食用冷饮:冷饮是小儿喜欢的食品。一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后,黏膜血管强烈收缩,胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减,使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜非常娇嫩,很易造成"冷食性胃炎"。
七、午睡:夏季日照时间长,晚间睡眠时间相对少,要让小儿午睡。
八、进商场、游乐场、冷饮厅、麦当劳等场所:室外是烈日炎炎,进入带有空调的场所时,小儿汗毛孔突然关闭,会发生外感风寒,很易患感冒。一定要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间,要擦干身上的汗水,穿上长裤长袖衬衫;到室外后再换上短衣。这样虽然费事,却能避免小儿患病。
1、冬天到了,不能因为天气寒冷就不带宝宝到户外运动,相反,在天气好的情况下更应该责增加到户外的频率,晒一晒太阳,一是能促进钙的吸收,而是能呼吸一下新鲜的空气,时间控制在30分钟左右。 2,要经常开窗换气,保证室内的空气质量,睡觉时一定要脱去外套,穿透气性好的内衣以及棉被。
3、室内温度控制在25度左右为最好,家中可自备一个温度计,根据稳定的变化,可及时调整空调的温度和风力。并且每天做到每三个小时开窗通风,并且由于开空调后室内温度比较干燥,所以常备一个装满水的脸盆放在室内,并且每天更换一水。
4、洗澡前,先打开暖气,温度升高后再给宝宝洗澡,水温不宜过高,40度左右即可,冬天洗澡的频率不宜过高,一般为3天一次最为适宜。
5、冬季温度低,户外活动相应的减少了,宝宝容易缺维生素D,所以要多吃一些富含维生素D的食物,也可适当吃一些鱼肝油。
6、根据宝宝手的冷暖程度来适当地添加衣物,冬季空气干燥宝宝幼嫩的皮肤很容易冻伤,所有每天早晚要涂一些儿童专用的润肤霜,切勿使用一些成人的护肤品。
7、要常备一条干净的干毛巾在宝宝生病,出汗后要及时擦去,避免受凉感冒。
8、要多饮水,一天大概1000毫升水左右,大概四杯的量,水温为温水最好。这样有助于补水和排毒。
幼儿
9、清晨鼓励宝宝用冷水洗脸,增强宝宝呼吸道的耐寒能力。
10、晨起后喝一小杯淡盐水,以清理口腔颌肠胃。
秋季幼儿护理常识
一、衣:由于温差较大,小儿童早晚应比白日多加一件服装
步入秋季,早晚温差较大,加之气候干燥,小儿童容易感冒和咽喉不适,是以小儿童的衣、食、住、行需要家长注重对于好动、易出汗的小儿童,在其顽耍时可在其违后垫一块手巾或者玩后实时给他乔装同时小儿童的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋
二、食:多让小儿童吃一些含维他命富厚的食品,尤其是含维他命B、D多的食品,它们对预防呼吸道上传染有帮忙在秋季,大蒜、莱菔、生姜、韭菜都是可以增加小儿童抵当力的食品,有可能小儿童不喜欢吃,但家长可以经由过程转变食用要领让小儿童食用,好比在做菜时增加蒜末的新增,日常平凡给小儿童煮点莱菔水、生姜水等对于常在秋季咳嗽的小儿童,家长可以多炖些冰糖生梨水给小儿童吃秋季也是吃蟹的季候,蟹属寒性,小儿童的脾胃嫩,不成以多吃别的,是药三分毒,不要把吃药作为预防小儿童害病的途径
三、住:虽则气候会逐逐渐变化冷,但在家时还是要包管必然时间的开窗通风,保持室内空气的畅通小儿童的被子需要时常晒日头,家长可在每个礼拜五把小儿童的被子带回家哄骗双休日把被子洗、晒一下
四、行:秋日最适合户外运动,家长有时候间应多带小儿童到户外勾当,多晒日头,晒日头可以增进提内钙的吸收,同时也加强小儿童的健康水平
秋近几天来了,气候的变化让不少的小伴侣很拂逆应,诸如:感冒、拉稀等都是这个时节的好发疾病,而专业人士门纷纷暗示:季候转换时,怙恃们最要当心孩子们的康健,秋季要做好五种疾病的预防事情
◆秋季拉稀 据查询拜访结果显示:每年10月中旬到11月之间是小儿拉稀高发季候
◆感冒 每到季候更替时,孩子的呼吸道总容易中招虽则此刻家家基本上都有空调,但现实上小空间里“人工制造气候”与外界气候的差异,却让孩子们更易发生呼吸道传染
◆哮喘 秋日,变幻不定的气候,容易导致呼吸道传染;诱发孩子哮喘的诱发原
皮肤过敏 秋日,很多小儿会发生皮肤干痒、鼻子痒、打嚏喷,流泪水等症状,紧张的甚至呈现呼吸坚苦等症状专业人士暗示:这些皮肤症状都是由过敏导致
◆过敏性鼻炎 专业人士暗示:秋季气候干燥,各类过敏因素都容易非常刺激孩子的鼻黏膜,导致过敏性鼻炎并且,此刻都会空气污染比力紧张,孩子得季候性的过敏性鼻炎比力多
每年8月中旬至12月是小儿秋季吐逆拉稀的高发季候专业人士先容:这个期间的拉稀以病毒性克化道传染酿成的肠炎为主秋季吐逆拉稀的预防:
在生活方面对孩子多加庇护,是预防孩子发生季候性拉稀的最佳要领预防秋季吐逆拉稀的几点注重事项:
一、在孩子进食要求不振作或者在发烧开始的一段时间,应削减奶量及其它食品量,可以用水取代,进食水果要拿热水泡过在食用。
二、夏秋季候,制止超过限量食用脂肪高的食品,更应注重居室通风
三、患营养不良、佝偻病和肠道外传染时应实时疗治,防止拉稀发生
四、季候瓜代所导致的气候变化会诱发孩子拉稀,所以注重孩子的保暖和服装增减,尤其是带孩子举行户外勾当时要注重。
如果孩子发生果冻卡住嗓子,家长要学会自救,具体办法是:要用抠喉咙、压舌头等办法迅速刺激孩子把它吐出来;把孩子倒抱起来,使劲磕背;用软管从喉结上或喉结下直接插进气管,使肺部可以不经喉咙即可通气,也能保住孩子的生命。
专家提醒,吃果冻多,容易降低孩子的食欲,影响营养素的平衡吸收,易使孩子形成“酸性体质”。而人工合成色素和香精只能增强果冻的感官性状,而无任何营养价值,多食不利于健康。所以家长们不要让孩子多吃果冻,更不能给幼儿吃小果冻。
第一种方法:按体重计算
小儿用量=成人用量×小儿体重(kg)/成人体重(50或60kg)
第二种方法:按体表面积计算
60kg体重的成人体表面积按1.70m2计算。
小儿体表面积计算公式为:
体表面积(m2)=0.0061×身高(cm)+0.0128×体重(kg)-0.1529
小儿每日药用量=成人每日药用量×小儿体表面积÷1.7
注意:公式中体重最好是实测体重。如不能实测,则按体重(kg)=年龄×2+7估计。
牙刷的选择:幼儿开始学刷牙时,妈咪首先应给宝宝选择一支合适的牙刷,应根据孩子的具体情况进行选择。该年龄组的宝宝选择日常使用的普通牙刷的要求是:牙刷的全长以12~13厘米为宜;牙刷头长度为1.6~1.8厘米、宽度不超过0.8厘米、高度不超过0.9厘米;牙刷柄要直且粗细适中以便于幼儿满把握持;牙刷头和柄之间称为颈部,应稍细;牙刷毛要软硬适中、富有弹性,毛太软不能起到清洁作用,毛太硬又容易伤及牙龈及牙齿,同时毛面应平齐或呈波浪状,毛头应经磨圆处理。
牙刷的保护:牙刷保护得好,不仅可以使牙刷经久耐用,而且也符合口腔卫生要求。正确使用牙刷,不仅有利于牙刷,也能保护牙刷、延长牙刷寿命。另外,不要用热水烫、挤压牙刷,以防止刷毛起球、倾倒弯曲。刷完牙后应清洗掉牙刷上残留的牙膏及异物,甩掉刷毛上的水分,并放到通风干燥处,毛束向上。分开使用各自的牙刷,以防止疾病的传染。通常每季度应更换一把牙刷,如果刷毛变形或牙刷头积储污垢,应及时更换。
牙膏的选择:牙膏是刷牙的辅助卫生用品,它包含摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶黏剂、防腐剂、芳香剂和水等成分。牙膏虽不是清洁口腔的主要原素,但它有增强机械性去除菌斑(黏附于牙齿表面无色、柔软的物质)、抛光牙面、洁白牙齿、爽口除口臭等功能。在选择和使用牙膏时,应注意以下几个方面:
1选择产生泡沫不太多的牙膏;
2选择幼儿喜爱的芳香型、刺激性小的牙膏;
3合理适量使用含氟和药物牙膏,一般取黄豆粒大小即可;
4选择含粗细适中摩擦剂的牙膏;
5不要长期固定使用一种牙膏;
6不使用过期、失效的牙膏;
7选用性能稳定、使用保存方便的牙膏;
8尚未能掌握漱口动作时,暂不要使用牙膏,可改用淡盐开水.
幼儿腹泻很可能是一种病毒感染性腹泻。因为气温下降,婴幼儿自身的免疫功能还不能很快适应天气的突变,抵抗力弱,特别容易受到病毒侵害,引发腹泻。
一旦宝宝出现腹泻症状,家长请及时带宝宝去医院就诊,不要滥用抗生素延误治疗。因为腹泻由病毒引起,抗生素不但无效还会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重病情。
幼儿,指1岁的孩子度过了婴儿期,进入了幼儿期。幼儿无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上,都出
整个秋冬都是秋季腹泻的高发时节,该病主要由轮状病毒引起,多数发生在6-24个月的小儿中,常常突然起病
患有过敏性鼻炎或罹患感冒的幼儿,会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒,造成打喷嚏或用手指抠鼻孔,导致脆弱的
孩子在学习新知识的过程中,动手对学习效果的影响最好,其次是读,最后才是听和写。所以提升智力最好的方法
血糖和胆固醇水平下降,白蛋白、总蛋白量减低,转铁蛋白较白蛋白减低更敏感,甲状腺素结合前白蛋白,血浆铜
体格测量体格测量是评估营养不良最可靠的指标,目前国际上对评价营养不良的测量指标有较大变更,它包括三部
过敏性鼻炎吃什么食物好?如何饮食?过敏性鼻炎常吃的食物有松针、玉兰花...
屋尘螨变应原包含在其排泄物颗粒中,当沾染的织物被碰动后,这些颗粒便暴露于空气中并能够很快再次沉积下来
像辣椒、芥末等这样的辛辣食物,容易剌激呼吸道黏膜,加重鼻腔粘膜的肿胀,造成通气和引流不畅,使鼻塞更加
过敏性鼻炎的患者还可以使用辛夷花和鸡蛋,把这两个加入适量的水后开始煮,鸡蛋熟了之后把壳去掉在煮一会儿
检查时:检查时需口服造影剂(胃快速显像剂10~20ml加入温开水中)500~800ml,使胃充盈。
夏天人们喜欢吃较凉的食物,但由于体质不同,肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比,
屈光不正因为小儿身体的发育还不完善:儿童,尤其是婴幼儿双眼单视功能发育不完善,不能很好地协调眼外肌
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