夏天由于人体的油脂分泌旺盛,头发就会变得油腻不堪,这也很大程度上影响了我们对于头发是否干燥、有弹性的判断。头发中蛋白质占有80%,头发的颜色和弹性主要是由头发中碘和维生素b1决定的,所以多吃一些养发食物补充必需的营养是养发的关键,如黄豆、鸡蛋、桑麻丸。
黄豆:黄豆发芽后,维生素变化很大,其中胡萝卜素可增加2-3倍,核黄素增加2-4倍,烟酸增加2倍多,叶酸和吡哆醇也有所增加,维生素b12大约增加10倍。在豆芽的子叶部分,维生素c的含量也大有增加,高者每百克可含30毫克以上,一般也在10毫克左右。
鸡蛋:鸡油也有生发乌发的功效,将鸡油脂放碗内,加盖入锅蒸到液体油大部分析出,滤去渣,如同食用香油一样,拌在菜或淋于汤中。
黑米含自然界的植物体与阳光作用形成的色素,可直接或间接地调节体内代谢,促使头发乌黑同时还可营养毛囊细
芋头发芽能吃吗?很多食物,一旦放久了就会发芽,而发芽后便不能食用了,比如马铃薯、
那么桑叶真的可以用来洗头吗?怎样使用桑叶洗头?桑叶洗头要注意哪些问题?经过现代的科学研究证明,桑叶当
那么养发生发吃什么?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题,为你推荐两款养发生发的食谱,希望对大家
贝类不仅营养美味,且富含人体所必需的矿物质——锌,而它是预防脱发的重要物质,有研究发现,锌还能促进细
方中的制首乌、生地黄、熟地黄、桑葚、女贞子、菟丝子、菊花、黑豆衣、白芍滋补肝肾,益精血黄芪、大枣补气
搓头皮每天早上起床后和晚上睡觉前,将双手十指插入发内,用指甲背按照从前额经头顶到后脑的顺序,揉搓头皮
猪蹄1000克,花生米带红衣40克,大枣40枚,料酒、酱油、白糖、葱段、姜、味精、花椒、八角、茴香、
个别家长还给婴儿的头皮上擦生姜,想以此增加毛囊周围的血液循环,促进头发生长,这种方法完全不适合小孩子
在手心把洗发露揉起泡沫,再抹上头发,从头皮部位抹起,由发根至发梢,将洗发露均匀地抹在头发上,并用指腹
理由:特效或深层修复的洗护发产品,能够滋润发干深层,从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的
小心对待你湿润的头发头发处在潮湿状态的时候相较于干发来说更加的脆弱,千万不要用毛巾大力的揉干、或是在
食品推荐含维生素c丰富的食物有新鲜水果绿色蔬菜都富含维生素c如樱桃苹果大枣番茄冬瓜萝卜大白菜藕菠菜芹
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有