冬天的冷气,不要说小孩了,有时候我们大人都有点受不了。而且小孩的体虚体薄,在冬天很容易着凉和受一些病毒的侵害。对于小孩子在冬天我们要重注重给保暖和暖胃,那么对于小孩子的养暖胃。适合补合一些什么样的食物呢
鲢鱼:用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
胖头鱼:有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的宝宝最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。
带鱼:补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良的宝宝尤为适宜。
板栗:栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。适用于小儿脾胃虚寒引起的慢性腹泻。
以上就介绍了一些关于给宝宝暖胃的食物。在冬天妈妈们可以给宝宝多吃这样的食物,这些食物都适合小孩子的体质的,不但可以在冬天很好的暖胃,还可以有效的保护健康。
驱寒暖胃普洱茶取普洱茶与生姜为原料,融合普洱茶和生姜的天然成分,冷热饮皆宜,香甜可口。茶中姜的成分可
红糖泡水红糖是未经精炼的粗糖,它们几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量
苹果:苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受
中南大学湘雅医院营养科专家李惠明表示,炖煮的菜大多是连菜带汤一起吃,能保证很多营养素充分溶出后,被人
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