水果排毒减肥餐 3天减5斤饮食

第3日早餐：水果拼盘1碟、鲜果汁1杯午餐：生菜沙拉1碟、清水1杯晚餐：杂菜汤减肥守则：①3日内只可以进食蔬菜及生果。②1个月内只可以进行1次。