入行做快餐盒饭的生意已经快半年了。这半年来,我一直困惑,一荤两素的盒饭,我卖7元钱一份才刚刚保本,可是在武汉街头,两荤两素的盒饭只卖5元一份的比比皆是,为什么他们卖得起还能赚钱,而我却不能呢?前两天,我去了一趟同行们提到的一个大市场,这才弄明白这其中的原委。在这个市场内,只要听说你是做盒饭生意的,就会有人向你推销荤菜的原料:瘦肉每斤4元、五花肉每斤3.5元、排骨每斤6元左右!可是,我总是在正规菜场进货,最便宜的鸡肉也要每斤6.5元,瘦肉每斤不低于10元。即使从养殖户那里直接进货,瘦肉也不可能低于8元。这里的肉为什么这样便宜呢?一位老板坦诚相告:“都是死猪肉,买一整头猪也只要100元!难怪我的生意一直清淡!去年10月,大学毕业后,我盘下了劝业场一个小门面专门卖盒饭。当时,我看中的就是这附近学生、白领、逛街者叠加的用餐市场。据我测算,这里应该有每餐1万份的市场容量,而按照我一荤两素盒饭卖7元、两荤一素盒饭卖8元的定价,只要一天能卖150份左右,我就能保本。一天卖200份以上,我就能持续健康经营。但现实却是,每天只能卖出100份盒饭,每个月我要亏损4000元。我做过多次调查、回访,大家都反映,我跟别家比起来卖得太贵了。但我不愿意昧着良心,卖那些来路不明的东西害人。但是,按照现在这样亏下去,我最多只能做到今年7月了。像我这样进正常原料、卖得稍贵的朋友还有几个,其中一个做了3个月就关门了,另外还有一个,和我一样,也在苦苦支撑……
放心肉有制度没国标 有咩猪肉可放心吃?现在在市面上可以见到的放心猪肉有三类:放心猪
如何选购猪肉?选购时,先闻肉的气味,新鲜猪肉的气味纯正,无腥臭味,然后用手指轻
次鲜肉:肉色较鲜肉暗,缺乏光泽,脂肪呈灰白色表面带有黏性,稍有酸败霉味肉质松软,弹性小,轻压后凹处不
补肾滋阴猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止
除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,这同时也是最传统的补脾良方,对于改善肤色有
来自texas大学的一项研究显示(涉及600个25-64岁的志愿者,调查时间长达8年),那些喝die
经常吃可以大大拓展b族维生素的食物来源,同时还能摄入大量的膳食纤维、抗氧化成分,以及维生素e和多种矿
鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌,对保持呼吸道通畅清除呼吸道病毒缓解感冒鼻塞和
那么,有没有办法可以不必花很多时间,又能轻松保持好身材呢?利用工作环境你的单位也许有体育活动设施,或
朱震亨云:“猪肉补气,世俗以为补阴,误矣!唯补阳尔今之虚损者,不在阳而在阴,以肉补阴是以火济水,盖肉
猪肉不可配虾。《饮膳正要》:“虾不可与猪肉同食,损精”。【评析】虾有淡水虾、海虾之分。淡水虾(如青虾
如今生活节奏步伐加快,很多人都会注意食物的营养搭配每天都会注重荤素或是再加上海鲜。可是,有专家提出男
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