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苦丁茶配蜂蜜缓解咽炎好效果饮食之道

因为不好的饮食习惯还有不规则的作息时间,让很多朋友都患上了咽炎,虽然这不算是什么大病,但是必竟会有一些不适,所以,我们需要一些方法来缓解,因此,今天大厨艺小编和大家分享一种缓解咽炎的小偏方:苦丁蜂蜜

蜂蜜本身就是一种很好的养生用品,各种不同材质的蜂蜜对人体的功效也是不同的,咽炎的出现是不容忽视的,而且只要能选对方法坚持使用,还是完全可以消除这种现象的。

蜂蜜具有抗菌消炎、收敛解毒、祛瘀止痛作用,与苦丁茶搭配正好。苦丁茶具有保健和消炎作用,并与口腔唾液发生化学变化,滋润口腔,产生清凉感觉,从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起,对急(慢)性咽喉炎效果较好,非常值得推广使用。

苦丁茶较一般茶叶苦,但苦中有甘,先苦后甜,又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者,患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人,喝苦丁茶有益。苦丁茶兼备保健和消炎作用,并与口腔唾液发生化学变化,滋润口腔,产生清凉感觉,从而达到止痛效果。蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起,对急(慢)性咽喉炎效果较好,非常值得推广使用。

具体方法是:取苦丁茶3~10克,开水冲泡饮用,或用纱布包10克苦丁茶,将其放入茶杯内,用开水冲泡,待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用。每次含漱2~3分钟,每天数次,5~7天为1个疗程。

温馨提示:对于上面的介绍还是希望大家能重视起来的,平时多吃一些对防治咽炎有效的食物也很好,只要能坚持服用,时间长了就会起到很好的效果。健康问题还是需要自己把握的,不要拖拖拉拉的不在乎,这样健康就没有保障了。

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