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姜片不止咳 食疗治咳嗽三个流言不可信饮食之道

在我们的生活中,总是流传着一些饮食保健的经验和方法,但是,我们也不难看到很多的经验都被专家们否定了,所以,在我们选择饮食保健的方法前一定要先分清真假,今天我们为止咳偏方来打假。

最近,微信上流传的题为《止咳绝招,不转是你的损失》的止咳偏方,罗列了差不多20种治咳嗽的方法,被家长纷纷转发、收藏。这些止咳偏方真的有用吗?我们挑选其中几条来点评。

流言1:蜂蜜治咳嗽

方法:把梨颈部切开一个三角口,将梨核挖去,放入适量蜂蜜,再把三角小块盖好。开口向上放入一个碗内,用锅蒸15分钟,取出趁热服用。

点评:很多人一咳嗽就想到吃梨。梨确实有润肺作用,但它是一种食物而不是药物,润肺效果十分有限。在配合咳嗽治疗的同时,吃点梨是好的,但不能把梨当成治疗咳嗽的药物。

流言2:吃生片止咳

方法:把生姜洗净去皮,切成片。咳嗽时吃1片生姜,咳嗽马上就停止了。嗓子痒时再吃1片。第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。

点评:吃生姜和止咳并没有关系。

流言3:罗汉果泡水治咳嗽

方法:罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中,用开水泡。喝一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈。

点评:罗汉果确实有润喉效果,如果是单纯因为咽炎引起的轻微咳嗽,成人喝点可能可以缓解咳嗽,但不建议给患儿喝。

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