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治疗夏季喉咙痛不能少的七大水果其它

夏季高温闷热,空气比较干燥,这个季节很多人都会出现喉咙痛等不良症状,严重的患者还会出现吞咽困难,会影响到正常的生活。这种情况下,治疗喉咙痛就显得特别的重要。夏季缓解喉咙痛的方法有很多,平常要注意多喝水,还应该多吃一些滋阴润燥的水果,治疗喉咙痛不能缺少七大水果。

水果治疗喉咙痛

1、樱

我国中医指出樱桃味甘酸、性温,经常食用具有很好的补血养颜以及温脾暖胃的功效。而且春季正是樱桃成熟的季节,作为春季的应季水果,则更具有润燥的作用,不管是什么原因所引起的咽喉肿痛都具有很好的治疗以及缓解作用。而且经过现代医学研究发现,在樱桃中含有大量丰富的铁、柠檬酸、维生素C等营养,从人体健康十分有效。

2、枇杷

枇杷同样是春季的应季水果,我国中医认为枇杷全身皆可入药,不管是枇杷肉还是其种子、果皮,都可以起到很好的润肺利尿,清热健脾的作用。并且在春季多吃些枇杷,对肝脏还具有很好的养护作用,这是由于在枇杷中含有大量维生素c所致。并且中医指出枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对咽炎所引起的喉咙痛具有很好的缓解作用。

3、甘蔗

多吃些甘蔗对喉咙痛具有很好的预防以及缓解作用,我国中医指出,甘蔗味甘平无毒,并且其主下气和中。经常食用可有效起到助脾气、利大肠消痰止渴以及除心胸烦热的作用。而且在这个干燥的春季,甘蔗还可以起到很好的解热止渴以及和中宽膈、的作用。尤其是一些因为口干舌燥以及津液不足而引起上火的患者,更具有很好的调理作用。

4、杨梅

杨梅对于喉咙痛同样具有很好的缓解作用,这是由于在其中含有大量丰富的有机酸,生食的话可以起到很好的生津润燥作用。而且杨梅中还含有丰富的维生素c,这种物质不仅直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,同时还具有增强毛细血管的通透性以及降血脂的作用。

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