专家提醒春节狂饮暴食小心急性心梗

高危人群：春节饮食悠着点

谭宁指出，有心脏病家族史、“三高”、中年肥胖男性等高危人群，在暴饮暴食后，容易引发心梗，乐极生悲，因此春节饮食切记悠着点。

冠心病患者要谨记坚决不能吸烟、过多饮酒、饱餐和情绪激动;血压控制不好的，最怕就是暴饮暴食后突然发作，血流上冲，导致心梗、脑梗;糖尿病患者暴饮暴食后，血糖会突然升高，引发心梗、急性酸中毒导致昏迷。

需要特别提醒的是，感冒发烧也不宜饮酒。因为感冒病毒本身会损害心血管、呼吸系统，酒精的加入，会突破机体抵抗力，病毒更容易侵犯到心脏，造成病毒性心肌炎。

胸闷绞痛超半小时马上就医

谭宁介绍，突然出现心悸、胸闷、有压迫感、气紧、上气不接下气、头晕眼花等症状，无论是一次性或逐渐加重，都有可能是冠心病发作。若以上症状持续超过半小时，就有心肌梗死的可能，非常危险，“千万别硬撑，需要马上就医”。尤其是突发胸闷，如大石压胸，几分钟后缓解，千万不可大意，此时可能是血流未完全堵住，尚可冲过堵塞处。谭宁强调，当这种心绞痛症状断断续续出现，也须到医院就诊。随身携带硝酸甘油，可及时缓解自救。

“心肌梗死3小时以内就医，采取静脉溶栓或紧急介入手术，能救活50%心肌;若发病超过3小时，成功率下降;若超过6小时，则可能导致90%心肌坏死。”谭宁表示，正因如此，减少发病机会、有发病苗头及时就医，对自救、救人都非常重要。