油炸臭豆腐或致癌 分享防癌妙招

另推荐几个有趣有效的防癌方法

1、开窗防癌：当心氡!最新研究发现，除了吸烟以外，还有一种无味、带有放射性的有害气体--氡，是引发肺癌的第二大因素。这种无味的放射性气体是美国肺癌的第二大原因。地面及许多建筑材料都能释放致癌气体--氡及其子体（氡衰变的物质），开窗可使室内空气中的这类致癌物降到最小密度，尤其装修后一定要注意。另外，这种由自然腐烂物释放出的气体，通常出现在家庭厨房中。要注意厨房卫生，按时清扫房间，及时清除生活垃圾。应该定期到户外进行有氧运动，让肺部得到更好的保养。

2、唾液防癌：日本专家在研究中发现，唾液中的过氧化物具有抑制致癌物质的特殊功效。所以他们建议“一口饭咀嚼30次”，以充分发挥唾液的作用，提高自我保健能力。

3、饮茶防癌：茶叶可阻断致癌物在体内合成，同时，也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。

4、猪血防癌：现代医学专家研究发现，猪血具有防癌作用，尤其对血癌病人，口服新鲜猪血，可以使病情得到缓解和改善。

5、擦背防癌：日本研究表明，人的皮肤下存在一种组织，平时处于休眠状态，当用毛巾摩擦皮肤后，受到刺激的组织细胞就会活跃起来，进入血液循环，并逐步发展演变为网状细胞。网状细胞具有免疫功能，经常擦背能增强免疫力，达到防癌的效果。