炎热的夏季到来,让我们常常感觉到暑热难耐,特别是到了三伏天,更是热的让人无法忍受,这个时候,很多朋友会用喝冰镇啤酒的方法让自己感觉凉爽些,但是,大家要知道,温度过低的啤酒很可能诱发多种疾病。
营养师表示,即使是存放在冰箱里的啤酒也应控制在5至10℃,啤酒温度过低不仅不好喝,而且其营养成分会受到破坏。更重要的是,酒温过低会导致饮酒者胃肠道的温度急速下降,血流量减少,影响消化功能,严重时可引发痉挛性腹痛、腹泻等肠胃疾病,甚至诱发急性胰腺炎。
同时,很多人都喜欢在夏夜边喝啤酒边吃烧烤,这种广受欢迎的饮食搭配却有可能诱发痛风。“烧烤食品大多为海鲜、动物内脏,它们和啤酒一样,同属高嘌呤食物,而嘌呤代谢异常是诱发痛风的重要因素,如果同时进食烧烤和啤酒,将使患痛风的风险增加”,专家提醒,烧烤、啤酒、海鲜中含有较高的嘌呤,经常食用这些使高尿酸血症加重,甚至加重痛风。
为了能让自己和家人健康的度过炎热的夏季,防暑降温需要用科学合理的方法,如果饮食不当会给家人招惹出不必要的健康隐患,大家一定要重视这点,不可忽视。上面的文章明确告诉了大家这其中的道理,大家一定要知道细节决定健康的道理。
2.啤酒是由发酵的谷物制成的,因此含有丰富的b族维生素和其他招牌营养素,并具有一定的热量,“液体面包
瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇
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和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要
海鲜产品的种类不同嘌呤含量不同,因而提倡食用海鲜的躯干部分和新鲜的海产品,特别是高尿酸血症和痛风患者
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