健康防晒，远离皮肤伤害——防晒知识普及调查报告旅游

防晒产品使用有讲究。很多人虽然经常使用防晒霜，但效果甚微，皮肤还是会因为防晒不当而受到伤害，出现晒黑、晒伤等症状。这与防晒霜的使用方法有很大的关系。

本次针对防晒霜使用方法的调查结果显示，41.6%的受众认为每天早上擦一次就可以管全天。其实这种认识与做法是不对的。防晒霜的正确使用方法是每隔3-5小时涂抹一次，同时根据活动场所的不同涂抹不同SPF值的防晒霜，这样才能保证良好的效果。而上班族们则在上下班时使用一下就可以很好的防晒。另外，外出时在涂抹防晒霜后也要记得戴上遮阳帽或者打遮阳伞，这样才能将防晒损伤降到最低。

防晒是一场持久战，并不仅仅停留在夏日。实际上，人们使用防晒霜不仅仅因为它能够防止皮肤被晒黑，更是因为紫外线会导致胶原蛋白大量流失，形成色斑、皱纹，造成容颜早衰;并且紫外线不会发热，如在海边、爬山或滑沙时，你感觉越清凉时越强烈。使用遮阳伞也只能够隔离让人有灼热感的UVA，却对易让皮肤衰老的UVB无能为力。

健康防晒关系到皮肤的美白与健康，且防晒不能局限在夏季，一年四季都需要进行。因为紫外线一年四季都常在，只是夏季最厉害。要想远离紫外线造成的色斑、皱纹以及衰老，就需要在日常生活中做好防晒工作。因此，了解健康的防晒知识才能将防晒工作一步到位，健康与美丽才会常驻