揭秘日常饮酒的误区

揭秘日常饮酒的误区，在很多时候人们认为，饮酒是一件非常简单的事情，俗话说“酒逢知已千杯少”，但是人们却不知道饮酒如同饮食一样，有很多的讲究和学问，如果你掌握了饮酒的诀窍，能够正确科学地适量饮酒的话，不仅不会伤害身体，而且还有益于身体健康。

揭秘日常饮酒的误区

日常饮酒的误区一：白酒伤身红酒养人

很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。

专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。推荐饮酒亦能养生。

日常饮酒的误区二：喝酒红脸不易醉

“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。

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