患了乙肝以后,治疗是一个特别长久的过程。还有很多人在不知道治疗原则的情况下,时间久更长了。道听途说,这不吃那不吃,这忌口那也忌口,人体需要的营养从何而来?营养不良,抵抗力低下,这不利于肝炎的康复。也有些患者则正好相反,为了治肝病,天天进补,结果出现严重的脂肪性肝炎。其实,对于乙肝病人的饮食没有太多特殊要求,基本原则是综合营养,蔬菜、水果、肉类、豆制品等都需要,尽量少吃辛辣刺激和油炸食品。
夏季乙肝患者可多喝4款茶
乙肝患者多喝以下几款茶:
夏季乙肝患者可以多喝这几种茶不仅对病情好,有助于保肝护肝:
1、绿茶:含有茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种成分,具有排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等功效,适量饮用不仅可有效减轻肝脏负担、降低血液的粘稠度,且有助消化和降低脂肪的功效,这对肝脏的养护是极为有利的。
2、红茶:红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、等功效,适当饮用可达到养肝的目的。
3、铁观音:铁观音属乌龙茶类,含有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类等多种有机成分,具抗氧化、抗肿瘤、降胆固醇、抗菌、抗产物过敏、抑制血小板凝集等功效,适当饮用可达到养肝的目的。
4、苦丁茶:苦丁茶含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效,适当饮用可达到养肝的目的。
以上便是乙肝孕妇要注意的饮食要点,乙肝妈妈们在孕育宝宝的过程中还需要保持良好的心情,积极进行母婴阻断
质量鉴别苦丁是保健饮品,对其审评与普通茶叶不同,是否耐冲泡是主要的,高档苦丁滋味浓而醇厚,先苦后甘,
即使几个人喝同一壶茶,也不能放大量的苦丁来冲泡,而应该一次放一两支,直至喝到其味道变淡后,并嚼食茶芽
具体方法是取苦丁茶3~10克开水冲泡饮用或用纱布包10克苦丁茶将其放入茶杯内用开水冲泡待凉后加入蜂蜜
研究显示,苦丁茶能与唾液产生反应,产生清凉感觉,从而达到止痛效果。其中多种营养素,还能有降血压等保健
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