眼睛涩来点黑豆核桃药用食物

我从事的工作用眼很多，经常觉得眼干、眼涩，颇感疲劳，滴了滴眼液未见明显好转，后来咨询中医时，医生推荐了黑豆核桃方。该方由黑豆、核桃、牛奶、蜂蜜组成。黑豆配核桃仁可补肾，蜂蜜有润燥的作用，做法是：将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克。炒微焦去衣，待冷后捣泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。早晨或早餐后服食。连服半月后，我的眼睛疲劳感有了很大的缓解。