豆腐兔
用料:兔肉50克,嫩豆腐200克,紫菜30克,及植物油、精盐、黄酒、淀粉适量。
制法:豆腐切块,兔肉切片,加油盐、黄酒、淀粉伴匀;紫菜撕成小片洗净;锅中倒进净水一大碗,先下豆腐、食盐,烧沸后加进兔片,煮片刻,加进紫菜,稍沸即可。佐餐食食,连用7~10天为1个疗程。
功效:健脾益气、利尿化痰、降低血脂。适用于脾虚痰湿型高脂血症者。
蛋清兔
用料:兔肉200克,鸡蛋清1只,大葱100克,及料酒、精盐、味精、白糖、酱油、醋、湿淀粉、麻油、菜油适量。
制作:将兔肉洗净切片,盛进小碗,加精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉搅匀上浆。将大葱切成片。碗中加料酒、酱油、白糖、醋、味精,湿淀粉调成芡汁。将油烧至四成热,倒进浆好的兔肉,用筷子划散,熟后倒进漏勺,锅中留少量底油烧热,将大葱下锅略煸,然后放进兔肉,加进调好的芡汁和水,颠动炒锅,淋上麻油即成,佐餐或单食。
功效:此膳可活血降脂、消热解毒,适用于脂肪肝、高血脂、动脉硬化者。
春季时节非常适合补气血,兔肉的营养非常的高,也是很好的进补食材,以上为大家介绍了五款兔肉进补方,希望给大家的健康带来帮助。
补气血的食物有哪些,补气血吃什么好?补气血常吃的食物有蛇肉、春鸡、云耳、砂仁、黄姑鱼、梅花鹿茸、鳝鱼
气血滋养着人的身体,那人如何补血补气呢?补血补气可以从日常饮食下手,如多吃莲子炖猪肚。莲子是夏季常见
先将鸡肉切块用沸水焯一下,然后将黑米与鸡块共同入沙锅,加入鲜汤和各种调料,隔水蒸炖,待鸡肉与黑米烂熟
想改善症状,治疗上以“理气化瘀,调血止痛”为主,平日也可自己准备猪肝、菠菜、丹参、川芎等食药材,炖煮
可改善心血管疾病与妇女性更年期症状、老年痴呆症等:而其所富含的蛋白质更被誉为“农地里长出来的肉类”!
苹果含有苹果酸,是缺铁性贫血的补血食品,土豆富含丰富的维生素及钙、钾等元素,且易于消化吸收,核桃仁的
香菇:可预防人体缺乏维生素d而引起的一系列病症,不但可防癌抗癌,更有降血压的功效,可有效预防动脉硬化
39食神提醒:山药配鸽子炖汤更补血益气山药,又叫淮山,中医认为可益气、健脾、养胃,在补血食物、药物中
猪肝粥取猪肝150克,洗净切成小块,放入100克洗净的粳米中,加适量清水,并放入葱、姜、盐等调味品,
兔肉放入热油中,煎成金黄色捞出,放入焖锅里,加入红葡萄酒、鸡清汤,焖至八成熟时,放入山药、胡萝卜等,
补血益气吃什么食物好?如何饮食?补血益气常吃的食物有软丝、木鱼干、鱿鱼头、菠萝蜜、血橙、红腰豆、面筋
补血益气的食物与饮食方法,补血益气常吃的食物有春笋、雷笋、密云小枣、玫瑰香葡萄、土番鸭、蒲菜、紫菜头
补血益气的食物有哪些,补血益气吃什么好?补血益气常吃的食物有雪斑鱼、苔菜、甘薯、蒲桃、庆丰桃、江米、
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