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男人当心坏情绪影响精子质量保健

男性的精子质量高,对于孕育下一代是很有帮助的,而且对于下一代的健康也会有很大的影响,而在生活中,有很多的因素会导致男性精子质量下降,其中,男性的坏情绪也是杀精的凶手之一。

在一般人的观念里,精子的强弱似乎只与男性性能力息息相关,而事实却是,精子也会随男士们的情绪起落闹闹脾气。男性精子其实敏感又脆弱,来自生活上各种外在或是内在的压力,都有可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。

两性专家提醒男士们:情绪不仅对女性的内分泌左右影响,对男性精子的生成、成熟和活动能力也有很大的影响。由于每个患者的身体健康状况不同,病情也不一样。常见的情况例因夫妻不和,家庭琐事,互相指责,使双方长久地处于烦恼和忧患之中;这样男士心情不好在承受过大的压力时,就会影响神经系统和内分泌功能,影响精子的产生、成熟和能力。在严重的情况下,精子更有可能不成熟。

怎样提高精子质量?而有的男士不仅有生活压力,更有来自工作的压力。日常工作劳累,或工作过于谨慎准备和过度紧张而导致产生负面的情绪,在这些终日不良的精神状态下,男性的神经系统和内分泌的功能会被直接影响,使睾丸生精功能发生紊乱,精液中的分泌液,如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影响,极不利于精子存活,从而大大降低了受孕成功几率。严重者因情绪因素可造成早泄、甚至不射精;严重者更可能引起勃起功能障碍。

曾有瑞典医生们在不让病人晓得的事情状况下,比较了一百四十二人完成担任的工作的时间和它们精液的品质,最后结果发觉,五分钟里就付出样本的人,精虫均匀数为每毫升7800万。而情绪焦虑,要十五分钟以上才完成担任的工作的,每毫升的精液中精虫只有2800万。依据世界卫生团体的标准,要能让妇人受胎,精虫的液体浓度至少得2000万/毫升。

在生活中,我们有很多的方法可以帮助自己提升精子的质量,同时也因为我们的坏习惯而伤害到自己的精子质量,既然想保护自己的生育力,大家还是多多学习一些关于保护精子的养生常识吧。

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