5、布朗
布朗具有促消化、促进消化、帮助消化、利尿消肿、筋折骨伤、骨痛瘀血、增加食欲之功效。常用于惊痫、肝硬化、利小肠、下水气、除浮肿、脸上黑斑等症。一般人群均可食用。消化腺溃疡和胃酸分泌过多者不宜食用布朗过多。
每100克布朗含热量36千卡。与鸡胸脯肉、青鱼 、蜂蜜、咸鸭蛋、鸭肉、鸭翅相克同食可能会引起不适。可与香蕉、绿茶搭配。
6、蛇莓
蛇莓具有清热、凉血、消肿、解毒、清热解毒、消肿散瘀、收敛止血之功效。常用于疔疮、热病、惊痫、咳嗽、吐血、痢疾等症。蛇莓一般不作为水果吃，而是以全草入药，作为药品来吃的。在药用角度上，一般人都可以吃。蛇莓的果实有微毒，最好不要生吃。
7、蝎子
蝎子具有祛风、解毒、止痛、通络之功效。常用于惊痫、风湿、食道癌、肝癌、结肠癌、半身不遂等症。孕妇人群应忌食或少食。阴虚质体质应忌食或少食;。
每100克蝎子含热量177千卡。低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质。
8、杏子
杏子具有止渴生津、清热去毒之功效。常用于金创、惊痫、咳逆上气等症。适宜健康体质平和质，气虚体质。婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。
每100克杏子含热量36千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与胡萝卜、黄瓜、猪蹄、猪肉相克同食可能会引起不适。可与猪肺搭配。
