腊鸭掌的功效与作用_适合体质_食用禁忌_如何挑选腊鸭掌

腊鸭掌的功效与作用

鸭掌含有丰富的胶原蛋白，和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官，筋多，皮厚，无肉。筋多则有嚼劲，皮厚则含汤汁，肉少则易入味。从营养学角度讲，鸭掌多含蛋白质，低糖，少有脂肪，所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。

腊鸭掌的适合体质

鸭掌具有丰富营养价值，一般人群均可食用，尤其适合骨营养不良者。

腊鸭掌的食用禁忌

脾胃虚寒者少食。

如何挑选腊鸭掌

筋多，皮厚，无肉。