山葵功效与作用_山葵营养价值_山葵食用禁忌_山葵适用人群

山葵功效与作用

祛脂降压，解毒，消食，调经

山葵营养价值

1.富含碳水化合物，储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。

2.富含脂肪，能维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。

山葵食用禁忌

1.胃炎、消化道溃疡患者忌食。

2.湿热体质，特禀体质，阴虚体质 ，眼睛有炎症者、孕妇不宜食用。

山葵适用人群

风湿性疾病、高血压，高脂血症，痛经或月经不调，气喘，中鱼蟹之毒患者。