芭蕉叶的功效与作用
治心火作烧，肝热生风，除烦解暑。
利尿。治脚气，外用消痈肿。
敷蜂、虻刺伤处，可止痛，并有止血作用。
芭蕉叶的食用禁忌
腹泻者不宜食用
芭蕉叶的适宜人群
职业人群，更年期妇女，健康体质平和质
芭蕉叶的选购技巧
基部圆形或不对称，叶面鲜绿色，有光泽。花序顶和，下垂;苞片红褐色或紫色。
治心火作烧，肝热生风，除烦解暑。
利尿。治脚气，外用消痈肿。
敷蜂、虻刺伤处，可止痛，并有止血作用。
腹泻者不宜食用
职业人群，更年期妇女，健康体质平和质
基部圆形或不对称，叶面鲜绿色，有光泽。花序顶和，下垂;苞片红褐色或紫色。
芭蕉的选购技巧优质巴蕉果皮呈鲜黄或青黄色，梳柄完整，无缺只和脱落现象。单只香蕉体弯曲，果实丰满、肥壮
芭蕉味甘、性寒，入肺、大肠经具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血
香蕉和芭蕉同属于芭蕉科芭蕉属，其色、香、味、形均很相近，要区别它们，得从外形、颜
科学地安排生活保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟
女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激
围绝经期综合征鉴别诊断妇女在围绝经期容易发生高血压、冠心病、肿瘤等，必须除外心血管疾病、泌尿生殖器官
芭蕉花的食疗价值芭蕉花味甘淡、微辛，性凉；具有化痰软坚，平肝，和瘀，通经的功效；主治胸膈饱胀，脘腹痞
香蕉的水分低、热量高，含有蛋白质、脂肪、淀粉、胶质及丰富的碳水化合物、维生素及矿物质钙、磷、铁、镁、
从外观上看，香蕉棱少，形体长圆，果柄短，未成熟时为青绿色，成熟后转为金黄色，果肉为黄白色，横断面近圆
但是，从营养学的角度看，芭蕉更温性一些，含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，所以，其润肠通
但是，从营养学的角度看，芭蕉更温性一些，含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，所以，其润肠通
香蕉的水分低、热量高，含有蛋白质、脂肪、淀粉、胶质及丰富的碳水化合物、维生素及矿物质钙、磷、铁、镁、
芭蕉味甘性寒，药用方面具有清热和生津止渴的作用，所以润肺滑肠能够有助于便秘患者的肠道蠕动，达到通便的
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