食用地肤的幼苗及嫩茎叶可炒食或做馅,也可烫后晒成干菜贮备,食时用水发开。但老茎叶质变硬、纤维多。
食用地肤的幼苗及嫩茎叶可炒食或做馅,也可烫后晒成干菜贮备,食时用水发开。但老茎叶质变硬、纤维多。
其嫩茎叶可供食用,是一种含高胡萝卜素和高钾、铜的半野生蔬菜,一般沸水焯后炒食、凉拌或做馅。地肤炒肉丝色泽鲜艳,味鲜爽口,可制糕点。
地肤的功效与作用利尿消肿,提高免疫力,疗头痛头晕,健脑,安神除烦,明目,壮骨地肤食用禁忌尿多者不宜食
远远闻香而至,看着小贩用小小的铁铲,分割着鱿鱼,不断地翻动鱿鱼,听着油渍着鱿鱼
材料咸鱼头1个豆腐数块生姜1片做法洗净所有材料咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内加入适量清水用猛火滚约
营养小秘密:此菜色泽黄白,味道鲜美,富含维生素a和钙质,营养丰富核桃油的醇厚香味和健康营养,与这道清
南豆腐以石膏(硫酸钙)为凝固剂,石膏中含有矿物质北豆腐以卤水为凝固剂,虽然卤水中钙、镁含量不多,但北
番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸,对整个机体的新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油(油食品)腻食物
这样煮大约十几分钟以后,把熬熟的面浆盛入盆内,用铲把面浆平敷在干净水瓮表面,待冷却以后,用刀把整片划
此外,药理研究还表明,本品具有较好的抑菌、提高免疫力、抗炎、镇痛、止血、镇咳、利尿等作用,甚至能预防
虾仁,一种食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜
饮食除口臭咸鱼头豆腐汤咸鱼头味甘兼具清热作用而豆腐性凉有清热解毒之效对于口腔溃烂牙龈肿痛口臭及便秘等
茄子营养丰富,特别是维生素p的含量很高,维生素p可增加血管弹性﹑保护心血管,有助于防治高血压、冠心病
第炒菜时,放盐最关键!有些青菜,比如生菜、大白菜,本身水分已经很足,就一定要在炒到八成熟的时候再放盐
值得提醒的是,苦瓜的药用价值较高,但是,并不是人人都适合,尤其是脾胃虚寒者不可以多吃,否则容易导致腹
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