男人喝啤酒能预防阳痿吗预防保健

啤酒在生活中是很受大家喜爱的一种酒品了，相信不少的男性都会很喜爱饮用它，不过，如果从保健的角度上来讲大家知道男人如何饮用啤酒才能保护健康吗？到底啤酒是否可以预防阳痿呢？

每日一瓶啤酒可防ED

研究分析了过去16年的国际文献，涉及全球3.5万名年龄在16-70岁的男性，其中亚洲人近万名。研究结果显示，相较于没有喝酒习惯的人，偶尔喝点啤酒者，患ED的风险要低21%。

如果每星期喝啤酒不超过7罐，ED风险可降低27%;但是，每周喝酒超过8罐的人，患ED的风险只减少了15%。研究人员强调，适量喝酒对性功能的影响是长远的，但不可能有即时效果，也不能治疗ED。

这是全球首个证实适量饮酒可降低ED风险的研究。“它表明，之前的路可能一直都是错误的，而我们现在找到了新方向。”

但研究结果也受到了其他专家的质疑。有人指出，喝酒、吸烟和肥胖，是世界公认的导致男性不举的三大因素。不能仅凭一些研究结果，就妄图推翻多年来的共识。

保持联系与轻松、享受、开放的心理状态，是解除男性心因性勃起不能的正道，是通向夫妻和谐性生活的坦途。

男人喝啤酒有5个关键点

男人饮用啤酒注意四个“最佳”，既能享受到冰爽的口感，又保证了健康。这也是绝大多数男性并不知道的“关键点”!

最佳口感--大口喝，一口15毫升。

啤酒最好一口要喝到15毫升以上，不宜细饮慢酌，应该大口喝。如果喝少了，啤酒在口中升温会加重苦味，也就感受不到啤酒特有的的香味了。

最佳配菜：花生米!

喝啤酒的时候免不了点上几样凉菜，最好的配菜是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果，如：花生米、卤毛豆、拍黄瓜、皮蛋豆腐和大拌菜。切记不要选海鲜和烟熏食品作为下酒菜，因为海鲜属于寒性食物，不宜和冷饮搭配，会伤及肠胃和肝肾。烟熏类配菜也不宜在喝啤酒时食用，否则可能会诱发消化道疾病。

最佳储存温度：常温阴凉处!

啤酒在常温下阴凉处储存最适宜，应注意避免日晒，不能冰冻。啤酒的冰点为零下1.5℃，经过冰冻的啤酒不仅不好喝，而且会破坏啤酒的营养成分，使酒液中的蛋白质发生分解、游离。无论是玻璃瓶装的，还是易拉罐装的啤酒，都容易由于气温骤变，发生爆炸造成伤害。

最佳饮用温度：10℃!

啤酒在10℃左右时泡沫最丰富，既细腻又持久，舒适爽口。在这个温度下，啤酒的香气可以正常地发挥出来。温度过高或过低都对啤酒的口感有一定的影响，温度太高会导致二氧化碳消失，太低则影响香气挥发。

微微凉手的啤酒应该是口感最佳的。通常冰箱冷藏室的温度在0℃-4℃，从冰箱里拿出的啤酒，可在常温下放一会儿再喝。喝啤酒最好不要放冰块，因为啤酒本身就已经很淡了，放冰块可能会影响口感。

鱼与男性之间的微妙关系

经科学研究发现，常吃鱼能减轻吸烟带来的身体伤害，但是，鱼油过多也容易让男人老得更快。男人对鱼是又爱又恨，却与鱼处于一种微妙的关系。

不管啤酒是否能够帮助我们预防阳痿的问题，酒过量的饮用是对健康一定很不好的，所以，即使啤酒美味，喜爱它的男性朋友们还是要掌握好饮用的量，这样啤酒才能成为不会伤害我们健康的美味饮品。