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孕妇感冒咳嗽可以吃枇杷吗 孕妇感冒咳嗽怎么办如何预防

一、孕妇感冒可以吃枇杷吗

孕妇感冒咳嗽可以吃枇杷吗 孕妇感冒咳嗽怎么办如何预防

1、枇杷是有益的水果,孕妇感冒咳嗽当然可以吃。不仅能吃,好处还不少。枇杷富含有机酸,它能刺激消化腺分泌,能够增强准妈妈的食欲,并帮助消化,还能止渴解暑哦。枇杷果实和叶子具有抑制流感病毒的作用,准妈妈由于怀孕的关系体质较差,就可以适当多吃点枇杷,能够帮助预防感冒。

2、枇杷叶中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽,如果准妈妈感冒咳嗽的话,不妨用枇杷叶熬点水喝。枇杷叶可以晒干了做成茶叶,具有泄热下气、和胃降逆的功效,是防吐的良品。准妈妈在孕早期由于早孕反应而出现呕吐反胃,此时就可以喝些枇杷叶茶,帮助止吐。

3、孕妇吃枇杷的注意事项:虽然孕妇吃枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。所以孕妇最好不要一次吃太多。每次1-2个就好。枇杷的含糖量也是比较高的,如果准妈妈患有妊娠糖尿病的话,就要慎吃枇杷哦。脾虚泄泻者忌食。需特别注意,枇杷仁有毒,不可食用。购买枇杷的时候应选择个头大而匀称、呈倒卵形、果皮黄的,而且以茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。

4、孕妇怎么吃枇杷好洗净,枇杷上有一层绒毛,不洗净容易吃到肚子里。去头和皮,琵琶的头即带把的那头,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。去尾,尾就比较麻烦,需先去皮后用两根指夹着向上拔,则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物,所以必须祛除。综上所述,对于孕妇可以吃枇杷吗的问题,确实是可以吃的,只是,不论是什么东西,都不建议一次吃太多,这对身体并没有好处哦!

二、孕妇感冒咳嗽该怎么办呀

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1、这是很多准妈妈头痛的问题。感冒咳嗽最直接的治疗方法当然是服药治疗,但是药物对胎儿往往会有影响,因此孕期用药一定要在医生的指导下进行,若没有用药必要的话,在怀孕的前三个月内要避免服用药物。

2、一般孕妇感冒咳嗽,要分几种情况来对待,如果孕妇出现感冒,但没有发烧,或发烧时体温不超过38度,可以不用治疗,对胎儿也不会产生影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可在医生指导下用一些不会对胎儿产生影响的药。

3、如果孕妇感冒咳嗽时,高烧达39度以上,且持续3天以上,可分以两种情况来处理。第一种情况,如果感冒的孕妇是处在排卵以后2周内,用药可能对胎儿没有影响。第二种情况,如果感冒的孕妇处在排卵期2周以上,这一时期,胎儿的中枢神经已开始发育,孕妇高烧39度如持续一天,可能会对胎儿造成影响;如持续在3天以上,肯定会对胎儿造成影响;如果高烧40度持续1天以上肯定会对胎儿造成影响。出现以上情况,医生可能会劝孕妇终止妊娠。

4、专家强调:目前还没有足够的临床来证明,孕妇持续高烧后一定会对胎儿产生影响(通过动物实验已有数据)。因此,这个时候,医生可能会通过对病情和用药的分析,来告诉胎儿可能受损的风险度,并提出建议,最终由孕妇及家人来决定是否终止妊娠。

三、4种缓解孕妇咳嗽的食疗方法

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1、冰糖炖:先将新鲜的梨去皮,剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中,再加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸煮1个小时,让梨完全软化即可饮用。梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用,是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用,能有增强润肺止咳功效,孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话,吃冰糖炖梨是最好的方法。

2、罗汉果茶:罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1--2次,每次1个。清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。

3、橄榄茶:取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽喉炎,咽部异物感者。

4、桑菊杏仁茶:桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。清热疏风,化痰利咽。

四、如何来预防孕妇感冒咳嗽呢

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1、孕期感冒用药对胎儿没有绝对安全而言,包括一些中成药。因而预防最重要。手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手,不用脏手摸脸。“三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。喜爱咸食易导致孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

2、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。牙刷不洁易孕妇感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。红糖姜水,美美一觉。当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。

3、与呼吸道防御。多吃含锌食物。缺锌时,呼吸道防御功能下降,孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品,海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。维生素C与呼吸道纤毛运动。维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,烹饪时要注意保护。

4、不要忘了白开水。多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保证喝600~800毫升水。孕妇感冒在一年四季均可发生,以冬春季节最为流行,孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症状,严重的孕妇感冒者易并发支气管炎、鼻窦炎、中耳炎、肺炎、雷氏症等并发症,不可轻忽!

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