一、红原会不会有高原反应
红原若尔盖大草原,3500左右的海拔,一般的话,有一定的高反症状表现。
高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。人们生活在海平面上的标准大气压力760mm汞高也就是一个ATA,空气是由氧气氮气等气体组成的混合气体,其中氧气的含量是20.95%,随着地势的增高,其气压也逐渐降低,肺泡内的气体,动脉血液和组织内氧气的分压也相应降低。
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重系数呈正相关,与女性的体重系数无关,说明肥胖男性易感性大。
高原反应常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。
二、海拔多高会有高原反应
高原反应,亦称高原病、高山病,严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。
3000米以上称高原地带,3000米以下算平原地带,5800米以上为特高海拔,3000~5800米为高山地带,5800米以上是人类长期生存极限。6000米是高等植物生长极限,7000米是陆地动物的生长极限,7000米以上无陆地生物。
对我们有重要影响的几个高度,在4000米时,人的呼吸气量大幅度增加,增加到20%~100%,氧气已经明显不够用,必须使劲呼吸和喘气。在6000米时,肺泡内氧分压已经降到40毫米汞柱,国外认为6000米是一个坎,氧分压降得很低,氧气要从肺泡气里弥散进入动脉血,主要是靠肺泡内氧分压和动脉血氧分压的压力差,这个高度压力已差降到7个毫米汞柱,弥散有一定困难。
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人,女性低于男性;高原反应的发生率与男性的体重系数呈正相关,与女性的体重系数无关,说明肥胖男性易感性大。
三、应对高原反应需要注意什么
1、不要在一天之内跨越大约2700米的高度。每天睡觉的地方,海拔不宜超过前晚睡觉地点的海拔300米至600米。每上升1000米,都要额外花一天来适应环境。
2、好好休息。不管是境内旅游还是境外旅游都可能影响正常的作息,进而导致疲惫和脱水等现象,增加高原反应的几率。在向高海拔地区进发前,最好花一两天好好地休息,适应新的环境和睡眠模式,这一点对于境外旅行的情况来说格外重要。
3、可以准备一些预防高原反应的药物。好好跟医生谈谈,说说你之前用过什么药,再告诉他们你要到海拔超过大约2400米到2700米的地方去。如果你不过敏,医生一般会开乙酰唑胺给你。
4、出发之前,你可能需要先到医院去,检查你的红细胞。如果检查出贫血或者红细胞不足,医生可能会建议你先进行治疗,再去旅行。这项检查很重要,因为红细胞是身体组织和器官供养的媒介,也是我们赖以生存的物质。
四、高原反应对身体有什么伤害
长期在高原低氧环境下生活,由慢性低氧所引起的红细胞增生过度。临床表现红细胞、血红蛋白、红细胞压积增高,病理改变为各脏器及组织充血、血流淤滞及缺氧性损害。绝大多数病例在海拔3000m以上地区发病,多见于移居男性居民。红细胞增生过度、血粘度增高及缺氧性损害,加重了全身的缺氧,形成因果交替的循环,可发展成出血、血栓形成或局部组织坏死等各种并发症。
应注意检查全身多系统受损情况,如神经、心血管、呼吸、消化等系统和继发性痛风等。注意有无出血倾向、血栓性栓塞及播散性血管内凝血等表现。警惕可能引起的严重并发症,如暂时性脑缺血、脑卒中、肺动脉栓塞等。
高原反应不会直接危害人,危害人的是高原反引发的高原疾病。比如感冒了又出现严重高原反应,就有几率出现肺水肿。治疗好了也会危害以后人的健康,这是后遗症。而又比如另外一种,长期高原地区服役的军人,如果长达十年,他经受的不是高原疾病,而是一天一天内脏的负荷运作,器官衰竭比常人就快多了,表现是不长寿。
如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫
初上高原时,由于血管感受器作用和体液等影响,使皮肤、腹腔脏器等血管收缩、血压上升,从而保证心脏冠状动
因为高原地区大气压低、氧分压低、风大、寒冷、干燥、紫外线强、昼夜温差大,易导致体内缺氧及呼吸道感染,
百服宁(注意是加合,跟芬必得酚咖片一样都是酚咖片):有助于控制高原反应引起的头痛,芬必得酚咖片也是驴
初到高原的人,消化功能会受影响,胃张力降低,蠕动减慢,排空时间延长同时,缺氧也使消化液分泌量减少,维
有下列表现之一或一种以上者应考虑本病:①有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲
有下列表现之一或一种以上者应考虑本病:①有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲
慢性高原反应临床表现多种多样,症状可以是上述表现的部分,也可以是其大部分或全部,症状时隐时现,返回平
如果以前没有过高原反应的经历,那么应该问题不大,大多属于心理反应,只要不在垭口剧烈运动,一般都不会有
有下列表现之一或一种以上者应考虑本病:①有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲
高原反应一般出现于到达2500米高原后8小时以内,3天后好转,症状包括:头痛,胃肠不适,疲劳虚弱,头
建议:选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物,橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬也含大
因为人体不适应突如其来的低压低氧的环境,而发生头痛、耳朵痛、食欲减退、呼吸困难、嗜睡等现象,血压还会
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有