麦冬常吃好吗 麦冬的功效与作用

最近，四川省成都的张女士的家人给自己邮寄来一些麦冬，家人在信中提醒张女士每天用麦冬泡水来喝，可以起到养生保健的作用。但是张女士从来没有接触过麦冬这种中药材，于是拿着麦冬到药房来咨询药师：麦冬常吃好吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，带你认识麦冬的功效与作用，希望对大家有帮助。

麦冬是一种常见的中药材，为百合科草本生植物，又名麦门冬，寸冬和寸麦冬，主要在秋季盛产。那么麦冬常吃好吗?答案无疑是很好的，麦冬有很好的养生保健作用，那么麦冬的功效与作用到底是什么呢?下面小编就为大家总结了以下几点。

1、滋阴润燥。如果你近期有上火的情况，不妨吃一下麦冬。麦冬不仅能滋阴润肺，而且还能消渴。

2、增强人体免疫力。经常吃麦冬，还能增加人体清楚自由基的能力，从而增强人体的免疫力。

3、强心作用。经常吃麦冬，能增强人体心脏血管的收缩能力，增加人体的心输出量和冠脉流量。

4、镇静催眠作用。经常吃麦冬，能改善人体的睡眠质量，因为其麦冬具有很强的镇静催眠作用。

综上所述，麦冬常吃吗?答案是肯定的，麦冬是一种常见的中药材，而且价格便宜，常常与其他中药材配伍使用，治疗多种疾病。小编已经带你认识了麦冬的功效与作用，麦冬能滋阴润燥，增强人体免疫力，还能增强人体心脏血管的收缩能力，增加人体的心输出量和冠脉流量，此外，麦冬还有很强的镇静催眠作用。因此大家平时不妨常吃麦冬。