洗牙后抽烟为什么黄的快 该如何预防牙齿变黄

在我们日常生活中会不会有一些很小的烦恼一直困扰着你呢，答案我们不得而知。而今天我们要解释一个让很多人困扰的问题：为什么洗牙后抽烟为什么黄的快?又该如何预防牙齿变黄?现在有很多牙齿黄的人，牙齿黄就会给人给人心里留下一种印象，你不敢大声笑、不敢张大嘴跟别人讲话、怕被别人看到笑话自己等等原因。所以就会有很多人去洗牙，洗牙虽然可以帮助你牙齿回归本色，但是如果有些问题你不注意，久而久之你的牙齿还是会变黄。今天我们就要来说说这其中的原因和该如何预防呢?

洗完牙抽烟的人会黄的快这其实是有道理的，洗牙，在专业上称作口腔溃疡，主要是令牙齿根部比较坚硬，令牙菌斑不容易附着在肠壁粘膜。不要以为洗完牙之后牙齿就不会有风险了，在牙菌斑作用下，再加上由抽烟引起的色素沉着，牙结石覆盖在牙齿上面会积累赘物，再加上自己不会去预防，那牙齿当然还会变黄。这就是为什么洗完牙之后抽烟的人会黄的比较快的原因。那又该如何预防呢?

下面我们就来看看该如何预防牙齿变黄。几个小小饮食的习惯就可以改变。

要少喝饮料，饮料里面还有大量的色素和糖分，而这些东西都可以导致你的牙齿变黄甚至蛀牙，所以一定要少喝，能不喝最好。少吸烟，都说吸烟有害健康，吸烟不仅有害健康，香烟中的焦油还会污染你的牙齿和牙龈使你的牙齿表面发生变质。少吃酱油，有很多人都喜欢吃咸的吃香的，酱油真好符合我们的要求，而且在我们做饭的时候都喜欢加入大量的酱油调鲜，但是酱油也可以让我们的牙齿变黄的哦，所以还是少吃。再来就是一些酸性水果、咖啡、茶之类的，它们里面的色素可以将你牙齿染色，这是长期牙菌斑导致的，而发生这种情况的话，靠刷牙是没有用的。

对于在饮食方面这些小小的习惯如果你不注意，那它便不会对你"客气"的。所以，为了自己不给别人留下的心里这种印象，为了可以让自己可以保持美丽的微笑，为了让自己可以变得更加自信，我们可以改掉这坏习惯的。